Cultivez des habitudes qui nourrissent votre esprit.

Journal quotidien, suivi de l’humeur et pratique de la gratitude, réunis dans une application de productivité qui vous aide à grandir, jour après jour.

Illustration d’une personne qui écrit sereinement dans son journal

Quand la productivité rencontre le bien-être

La vraie productivité, ce n’est pas seulement faire les choses : c’est aussi se sentir bien en les faisant. Do Everything associe la gestion des tâches à la réflexion guidée, au suivi de l’humeur et à la pratique de la gratitude pour vous aider à construire une routine quotidienne équilibrée.

Planifiez votre matinée avec intention

Donnez le ton : calme et concentré.

Commencez la journée par la Planification. Choisissez vos tâches, mettez en avant l’essentiel et créez une structure douce au service de votre bien-être.

Capture d’écran d’un téléphone montrant la planification quotidienne avec une tâche mise en avant

Suivez votre parcours émotionnel

Apprenez à vous connaître, jour après jour.

À la fin de chaque journée, faites le point sur votre humeur. Choisissez parmi cinq ressentis principaux et plus de 40 émotions détaillées pour repérer vos tendances au fil du temps.

Capture d’écran d’un téléphone montrant le suivi de l’humeur et le choix des émotions

Pratiquez la gratitude au quotidien

De petits moments, un effet durable.

L’étape guidée de gratitude vous aide à nommer trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant. Ces petits moments de reconnaissance s’accumulent en un état d’esprit positif et durable.

Capture d’écran d’un téléphone montrant l’écran de pratique de la gratitude

Écrivez une réflexion quotidienne

Terminez la journée l’esprit clair.

Clôturez chaque journée par une courte réflexion. Notez ce qui s’est bien passé, ce qui a été difficile et ce qui vous occupe l’esprit. Au fil du temps, vos entrées deviennent le journal personnel de votre évolution.

Capture d’écran d’un téléphone montrant l’écran d’écriture de la réflexion quotidienne

Votre boîte à outils bien-être au quotidien

Des fonctionnalités pensées pour nourrir votre esprit et ancrer des habitudes durables, en plus de votre productivité.

🧘 Réflexion guidée

Un parcours de journal en 4 étapes, pensé avec soin : faites le bilan de votre journée, faites le point sur vos émotions, pratiquez la gratitude et écrivez vos pensées.

😊 Suivi de l’humeur

Cinq ressentis principaux et plus de 40 humeurs détaillées. Filtrez vos entrées passées par émotion pour repérer les tendances de votre bien-être.

🙏 Pratique de la gratitude

Faites une pause pour apprécier ce qui va bien. Avec le temps, une simple habitude de gratitude quotidienne réoriente votre attention vers le positif.

🌅 Rituels du matin et du soir

Planifiez le matin, faites le point le soir. Un rythme naturel qui encadre votre journée avec intention.

Ce qu’en dit notre communauté

Sophie K.

Designer

Je n’avais jamais réussi à tenir un journal sur la durée, ça me semblait insurmontable. L’approche guidée est parfaite : elle me donne juste assez de structure tout en me laissant m’exprimer librement.

Emma P.

Étudiante

Voir mes tâches, mes humeurs et mes entrées de journal au même endroit me donne une vision complète de ma journée. Ça m’a aidée à mieux choisir comment employer mon temps et mon énergie.

Sarah K.

Designer freelance

La Planification a complètement changé ma façon de commencer mes matinées. J’ai l’impression de bien mieux maîtriser ma journée, et la réflexion du soir m’aide à décompresser en douceur.

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